Estres handiko egoera batean badago norbait eta medikuak aholkatzen badio baso-bainu bat hartzea, jakin behar du gomendatzen ari dena ez dela basoan paseo soil bat egitea, baizik eta Japonian oso zabalduta dagoen teknika bat eta orain Espainian ezartzen hasten dena egiteko esaten ari zaio.